מהו ריצוי?
לפי ההגדרה המילונית ריצוי הוא "פיוס, שידול, הבעת רצון". אדם בעל נטייה לריצוי הוא תמיד נחמד, תמיד וותרן, הוא יעשה הכל כדי לשמור על שלום בבית, בעבודה, במשפחה. הוא מוותר על האני העצמי שלו, ובמילים אחרות; מבטל את עצמו. שלא תתבלבלו, זוהי תכונה מאוד אצילית ומתחשבת בזולת, תכונה שמעידה על אופי נעים וחוסר באנוכיות. אך יש הבדל בין להיות נדיב לבין להיות מרצה. נדיבות מגיעה ממקום שבו האדם שלם עם עצמו, שהוא רוצה לחלוק עם אחרים באהבה שלמה. ריצוי מגיע יותר ממקום של חוסר ביטחון- "לא נעים לי, אז אני אגיד כן", "אני לא רוצה להעליב, אז אני אעשה בעצמי", "אני אתן משלי כדי שלא יעירו לי" "אלך ללמוד מה שההורים רוצים כדי שלא יציקו לי" וכו'. לרצות אחרים זה נהדר, אבל כמו כל קיצון, יש בתכונה הזו בעייתיות.
מה מרגיש אדם בעל נטייה לריצוי?
אדם בעל נטייה לריצוי תמיד יחסוך מעצמו כדי שאחרים יהיו יותר מרוצים; ילד יוותר על צעצוע כדי שחבריו או אחיו ישחקו בו, למרות שהצעצוע שייך לו והוא לא הספיק לשחק בו בכלל. הסביבה של אותו אדם מודעת לאופי הוותרני שלו ויכול להיות שיש אנשים שינצלו את התכונה הזו לרעה; בוסים בעבודה שיגרמו לך לעבוד שעות נוספות אפילו שיש לך תוכניות אחרות, חברים בלימודים שיבקשו להעתיק ממך שיעורי בית, בני זוג שיבקשו שתוותר על הקריירה שלך כדי שהם יוכלו לממש את עצמם. אדם בעל נטייה לרצות יכול להרגיש שקוף, בודד, חסר ביטחון, שדעתו לא חשובה ושהוא חי כדי לעזור לאחרים להאדיר את עצמם. לא נעים, נכון?
מה הבעיה בריצוי?
בראש ובראשונה הבעיה היא בביטול האני העצמי של האדם. על מנת לחיות חיים בריאים ומלאים ולפעול למימוש השאיפות האישיות שלו, האדם צריך להיות קודם כל נאמן לעצמו, וקודם כל לדאוג לעצמו. נטייה לרצות אחרים על בסיס קבוע וקושי להגיד "לא" יכולה להזיק ואפילו להיות הרסנית לנפש ולגוף האדם. ניקח את דוגמת הילד שנותן לכל החברים לשחק בצעצוע החדש שלו – עם הזמן, החברים של אותו ילד יכולים ללמוד על האופי הוותרני שלו ולדעת שאפשר לשכנע אותו בקלות, אפשר תמיד לשחק בצעצוע שלו, לתמרן את הדעה שלו, להשתמש ברכוש שלו ועוד ועוד. לטווח הארוך- זה ייצור נזק אצל אותו ילד – הוא תמיד ירצה אחרים, יחיה בצל של אחרים, יספק את הרצון שלהם ולא תהיה לו דעה חזקה משל עצמו.
כלים אפשריים להתמודדות
האדם המרצה יכול למצוא את עצמו בתוך מעגל בלתי נגמר של עשייה עבור אחרים ולהזניח את עצמו- את השאיפות שלו, את המראה החיצוני שלו, את הבריאות שלו, את חיי החברה שלו ועוד. מרגישים שאתם חיים כדי לרצות אחרים? שאתם לא מצליחים לעמוד על שלכם? אתם מעוניינים להיפטר מהנטייה הזו? החדשות הטובות הן שטיפול רגשי יכול לעזור לכם להיפטר מהתחושות הלא נעימות הללו, וסוף סוף להשקיע בעצמכם! אני מציעה טיפולים שבבסיסם נועדו לשנות את חשיבת האדם באופן חיובי ולעזור לו לגלות כוחות שחבויים בתוכו. היפטרות מרגשות מזיקים היא תהליך שלוקח זמן וצריך להשקיע בו אך הוא אפשרי! הצטרפו אליי למסע של גילויי עצמי ותתחילו לחשוב ולחיות בשביל עצמכם בלבד. תאהבו את עצמכם ללא תנאים ותראו שאפשר להעלות את איכות החיים בעזרת מחשבה חיובית. אחרי שתהיו שלמים עם עצמכם – אף אחד לא יוכל לערער את הביטחון שלכם. "אם אין אני לי – מי לי?"
